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Gesundheits-Checks

praenet-Gesundheits-Checks II (Wettkampf – Folgemessung) Mai 2017

Folgemessung - Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA-Messung)

Bestimmung der Körperzusammensetzung.

Für physisches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit ist ein ausgewogenes Verhältnis von stoffwechselaktiver Körperzellmasse (Muskelmasse), Fett und Körperwasser wichtig. Bei der wissenschaftlich angewandten Bioelektrischen-Impedanz-Analyse (kurz BIA-Messung) werden die Strukturen des Körpers, basierend auf der unterschiedlichen elektrischen Leitfähigkeit von Knochen, Organen, Muskeln und Körperfett durch eine Widerstandsmessung erfasst. Durch die Folgemessung können Fortschritte in der Optimierung der Körperzusammensetzung (z.B. Aufbau von Muskelmasse, Abbau von Körperfett) aufgezeigt und dokumentiert werden.

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praenet-Gesundheits-Checks I (Trainingsauftakt) Januar 2017

Bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA-Messung)

Jeder Sportler sollte die Zusammensetzung seines Körpers und somit den Zustand seiner Muskulatur kennen. Gerade auch für Laufeinsteiger sowie für wettkampferprobte  Freizeitsportler ist die BIA-Messung eine ideale Messung, um gezielt und nachhaltig das Maximum seiner Leistungsfähigkeit zu erreichen. Die Bioelektrische Impedanz-Analyse gehört schon lange zum Standard im Profisportbereich. Gerade beim Start der Laufprogramme ist es Vorteilhaft die Zusammensetzung seines Körpers und somit den Zustand seiner Muskulatur zu kennen, um mit einem gezielten Laufprogramm das Maximum seiner Leistungsfähigkeit zu erreichen.

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